Uroda

Jak zatrzymać opaleniznę?

Jak zatrzymać opaleniznę?

Nikt nie ma wątpliwości co do tego, że tegoroczne lato należy uznać już za zakończone. Część z nas przyjmuje zmianę pory roku z prawdziwą ulgą, pozostali nie mogą już się doczekać kolejnego sezonu na opalanie. Co jesienią i zimą mogą zrobić fanki opalonej skóry, aby utrzymać efekty letniego plażowania?

Jak się opalać?

Na początek przyjrzyjmy się temu, jak tworzy się opalenizna – to pomoże nam zrozumieć, jak należy ją pielęgnować. Brązowy kolor skóry jest reakcją organizmu na nadmierne promieniowanie słoneczne. Zadaniem ciemniejszego barwnika jest wytworzenie czegoś w rodzaju naturalnego filtru, który ochraniać będzie głębsze warstwy skóry przed szkodliwością promieniowania. Naturalne jest więc także, że kiedy przestajemy się opalać, skóra przestaje się bronić – nie ma już przed czym 😉 Dlatego najlepszym sposobem na przedłużenie efektu jest systematyczne powtarzanie opalania. Nie chodzi jednak o to, aby wystawiać się na słońce każdego dnia – to mogłoby prowadzić do powikłań zdrowotnych – ale rozsądne planowanie regularnych sesji. 2-3 razy w tygodniu w zupełności wystarczą.

Nie bez znaczenia jest także położenie geograficzne miejsca, w którym się opalamy.

Czy wiecie, że opalenizna uzyskana nad polskim morzem może być nawet o dwa tygodnie bardziej trwała niż ta uzyskana na wakacjach w Hiszpanii czy Maroku? Ma to związek z tym, że w naszym klimacie słońce działa nieco słabiej, a więc skóra potrzebuje więcej czasu, aby zabarwić się na pożądany brązowy kolor. Kiedy słońce działa mocniej, skóra musi reagować szybciej, taka opalenizna jednak jest bardziej powierzchowna i zniknie równie szybko, jak się pojawiła. Jak zatrzymać opaleniznę z wakacji w Egipcie? Należy wyjątkowo sumiennie stosować się do poniższych rad.

Jak zatrzymać opaleniznę

Nawilżanie po opalaniu

Jednym z najważniejszych czynników, jeśli chodzi o przedłużanie trwałości opalenizny, jest nawilżanie, zarówno od wewnątrz, jak i z zewnątrz. Promienie słoneczne bardzo mocno wysuszają skórę, dlatego też po każdym opalaniu należy zadbać o nałożenie nawilżającego balsamu – najlepiej o działaniu kojącym i lekko chłodzącym, aby zmęczony naświetlaniem naskórek miał szansę odpocząć. Możemy postawić na naturalne sposoby i nałożyć mieszankę na bazie kefiru lub też użyć specjalnie do tego celu przeznaczonych balsamów po opalaniu. Część z nich ma właściwości delikatnego samoopalacza – działanie takiego kosmetyku jest bardziej subtelne, a dzięki temu bardziej naturalne. Nie ma też ryzyka nieestetycznych plam.

Pamiętajmy także o wypijaniu co najmniej dwóch litrów wody każdego dnia.

Balsamy nie przydadzą się do niczego, jeśli nie zapewnimy sobie nawilżenia od środka. Wypijanie odpowiedniej ilości płynów i właściwa dieta pomogą odbudować naskórek, a mniejsze przesuszenie oznacza, że skóra nie będzie schodziła z nas płatami, co zdarza się właśnie wtedy, kiedy ten krok zostaje pominięty.

Sok z marchwi na opaleniznę

Skoro jesteśmy przy właściwej diecie – oczywiste jest, że zdrowa i zrównoważona dieta, która uwzględnia wszystkie potrzebne organizmowi składniki, korzystnie wpłynie także na zdrowie i wygląd skóry. Co jednak jest kluczowe, jeśli chodzi o utrzymanie koloru? Oczywiście beta karoten, z którego najbardziej znana jest marchew. Spożywanie soku z marchwi lub po prostu marchewek w stanie surowym wspomoże utrzymanie ciemnego koloru, jednak tu także należy zachować umiar – nadmierne spożycie sprawi, że nasza skóra stanie się nienaturalnie pomarańczowa. Możemy także zainteresować się aptecznymi preparatami przedłużającymi trwałość opalenizny – zwykle mają one w swoim składzie beta karoten, kwas L-askorbinowy oraz witaminy A, C i E.

Jak zatrzymać opaleniznę

Peeling po opalaniu

Peeling po opalaniu nie jest najlepszym rozwiązaniem, jeśli chodzi nam jedynie o utrzymanie koloru. Jego wykonanie jest niemal niezbędne zanim zaczniemy ekspozycję na słońce – wtedy wygładza skórę i pomaga jej zbrązowieć równomiernie. Pamiętajmy jednak, że jego zadaniem jest ścieranie naskórka – także tego opalonego. Czy oznacza to, że powinniśmy całkiem z niego zrezygnować? Lepiej nie. Jeśli pominiemy ten krok pielęgnacji, być może uda nam się utrzymać ciemniejszy kolor na dłużej, jednak skumulujemy wtedy złuszczony naskórek, co z pewnością nie będzie zdrowe ani estetyczne. Drobnoziarnisty peeling raz w tygodniu wydaje się być złotym środkiem – pomoże pozbyć się przesuszonych pozostałości, a nie „zedrze” tego, czego nie powinien.

0 votes
Next article Utrwalanie makijażu – jak utrwalić makijaż na imprezę?
Previous article Zapuszczanie włosów - jak zapuścić długie i piękne włosy?

Related posts

0 Comments

Nie ma jeszcze komentarzy

Skomentuj ten post jako pierwsza!

Zostaw komentarz

Your data will be safe! Your e-mail address will not be published. Also other data will not be shared with third person. Required fields marked as *

Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie. Więcej informacji

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close